文本摘要：来自福建水利电力职业技术学院外聘教师、永安樊登读书负责人——李嫣然老师以“良好沟通，让工作生活更轻松”为主题开场，从创作背景、内容简介、主要思想和内容特点等几个方面为现场阅读爱好者们分享书籍《非暴力沟通》，该书讲述了如何通过非暴力沟通，使我们能够理解并看重彼此的需要，用具体的技巧帮助我们建立联系，使友爱互助成为现实。
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