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    我院开展“关爱生命 心理健康”主题教育系列活动

    来源: 时间:2021年04月07日 作者: 点击:

    为切实加强我院心理健康教育工作,进一步提升学生心理品质,增强自我心理调适能力,启发学生理解生命意义,促进学生健康成长和全面发展。3月11日至4月6日,学院心理发展服务中心面向全院学生开展“关爱生命,心理健康”为主题的心理健康教育系列活动。

    一、心理健康排查工作

    开学后第一个月是大学生心理危机事件的高发时段,为全面掌握学生心理健康状况,加强对学生心理状况的把控和研判,提升心理健康教育工作的针对性,维护校园和谐稳定,心理发展服务中心联合各系部、各班级对全院学生的心理状态进行了全面摸排,建立工作台账,并有针对性制定关爱帮扶措施和心理健康教育工作方案。

    二、生命教育团体辅导

    活动以“独特的春天,独特的你”为主题,通过游戏和亲身体验,从看、触、听来感受和认识生命,感受生命真实的存在,帮助同学们理解生命的独特和生命的价值、意义。同学们在参与团体辅导过程中,科学的认识、了解、掌握心理健康知识,启发理解生命意义,正确面对挫折、批评、磨难,感悟生命价值,引导学生学会珍惜生命,珍爱自己,关爱他人,乐观进取,健康成长。

    三、知识宣传普及活动

    打开心灵之窗,开启阳光之路。编印发放《大学生心理自助手册》人际交往篇、爱情篇、失眠篇、学习篇、焦虑篇、心理咨询篇、抑郁篇等,向同学们宣传普及心理健康知识,提高同学们的心理健康水平和适应能力。

    四、心灵成长训练营

    打造了心灵成长训练营,开启成长之路七日打卡活动,同学们争先加入到打卡小队伍中,为养成健康自律的习惯而每天坚持打卡,完成一次又一次的打卡任务都是对自己行为的一种肯定,都是对目标的一种追求,同学们从中收获到成功的喜悦,养成了自发坚持每日打卡的良好习惯和对生活的热爱。

    五、心理委员专题培训会

    组织对全院班级心理委员进行专题培训会,内容主要包含:班级心理委员的职责和素质、心理健康的基本知识和保健方法、大学生常见心理问题的识别、朋辈心理辅导与心理咨询操作技术等。培训会进一步提高了心理保健意识和心理素质,从而帮助他们实现助人于自助的愿望。

    通过本次“关爱生命 心理健康”主题教育系列活动的开展,进一步增强了同学们的心理健康意识,调动了同学们的自我认识、自我教育、自我成长的积极性,使同学们更加懂得了感恩与爱,学会了适应与合作,知道了热爱生活、珍惜生命。