桃之夭夭、灼灼其华,草长莺飞的三月迎来了美丽的女神节。水利工程学院邀请国家二级心理咨询师黄翠萍等4位老师指导3.8节“我是幸福女王”的活动。活动旨在通过评估身心状况,在练习中感受自己与她人的不同状态,看到自己与他人的关系以及在关系中的互动模式,从而进行调整,成为幸福女王。


活动中从传递幸福的纸杯开始,黄老师通过一个演示性的排列让大家看到,要成为一个幸福的女人,就要了解爱的法则,依据整体、平衡和序位的法则行事。当大家在助教的带领下进入一个排列练习,看到了生活中自己与伴侣与孩子的关系,有的伙伴马上反馈这就是自己家庭的写照,许多伙伴被呈现的现象震撼了,感动了。



练习中老师们看到了在生活中不被发觉的与伴侣、与孩子的微妙关系,也能够在自己的身上看到原生家庭的传承因子,在练习中不知不觉地领悟到,想做“幸福女王”是要不断成长与修炼自己,使自己成长为一个幸福的女儿、幸福的妻子、幸福的妈妈,进而幸福自己的家人,幸福的生活,幸福的工作!

老师们纷纷表示,此次活动是水利工程学院女工委联合心灵飞舞给到女教师们“3.8女神节”最好的礼物了——那就是成长自己,幸福全家!