10月9日，交通工程学院在禹兴园开展了主题为“心向阳光，行有所安”的心理班会。活动面向2024级全体学生，引导大家正确认识压力、提升情绪调适能力，培育阳光向上的心理品质。

班会伊始，各班级负责人通过PPT向同学们阐释了压力产生的原因与表现，带领同学们共同探寻心理健康的本质。随后的互动环节中，大家结合自身学习与生活的经历，积极分享应对压力的小妙招与保持积极心态的经验。现场氛围轻松而温暖。

本次主题班会，同学们跳出“压力=负担”的固有认知，明白应将压力化作突破自我、驱动成长的内在动力，更在互动分享与经验交流中，学习了面对挑战时调节情绪、保持从容的实用方法。愿学子们心向阳光，学会与压力共处，在成长路上行有所安、行稳致远。