近期气温攀升,校园人群密集、活动频繁,成为肠道传染病高发场所。部分高校周边已出现诺如病毒感染散发病例,个别地区报告散发性霍乱病例,两类疾病均以消化道症状为主,易在食堂、宿舍、教室等场景传播,我们需高度警惕。
什么是霍乱
霍乱是由霍乱弧菌引起的急性消化道传染病,具有发病急、传播快、波及面广的特点,其主要通过饮用或食用被霍乱弧菌污染而又未经消毒处理的水或食物传播,也可通过接触霍乱病人、带菌者排泄物污染的手和物品,以及食用经苍蝇污染过的食物等途径传播。霍乱的典型临床表现为急性起病,剧烈的无痛性水样腹泻、呕吐,严重时可因脱水导致休克甚至死亡。
什么是诺如病毒
诺如病毒是引发感染性腹泻的常见病毒,尤其易在学校、宿舍等人群密集场所传播。它主要通过粪口途径、密切接触(如共用物品)或呕吐物气溶胶传播,感染后潜伏期多为24-48小时,典型症状是恶心、呕吐、腹痛、腹泻,部分人可能伴轻微发热。多数患者1-3天可自愈,无需特殊抗病毒药物,期间注意补水防脱水即可。
如何预防
一、强化手部卫生
饭前便后、触摸公共物品(如门把手、电梯按钮)后,必须用肥皂和流动水洗手,至少揉搓20秒;不方便洗手时,用含酒精(≥60%)的免洗洗手液临时替代,避免用脏手摸口鼻、拿食物。
二、确保饮食饮水安全
不喝生水(包括未烧开的自来水、来源不明的瓶装水),只喝煮沸后的水或正规品牌瓶装水;不吃生腌海鲜、未煮熟的肉类/蛋类,少吃生冷凉拌菜,食堂取餐时用公筷公勺,生熟食物分开存放和处理。
三、做好环境清洁与消毒
若身边有人出现呕吐、腹泻,其排泄物、呕吐物需用含氯消毒剂(如84消毒液,按说明书稀释)覆盖消毒30分钟后再清理;定期擦拭宿舍、教室的门把手、书桌、水龙头等高频接触部位,保持环境通风。
四、出现症状及时应对
一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状,立即休息,别带病上课,避免传染他人;症状严重时(如持续腹泻、口干乏力),及时去校医院或正规医院就诊,同时告知医生近期饮食和接触史。
守护肠胃健康
远离肠道传染病
身体舒服才能更专注学习
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