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电力工程学院开展“不完美的勇气:把‘不够好’变成‘刚刚好’”主题心理班会

发布日期:2026-04-21 信息来源: 点击数:

为进一步引导学生接纳自我、悦纳缺憾,近日,电力工程学院面向全院学生开展了不完美的勇气:把不够好变成刚刚好’”主题心理班会。

 

班会现场以勇气驿站为基调,营造出松弛而真诚的对话氛围。活动聚焦自我否定、比较焦虑等常见心理困扰,鼓励同学们卸下完美主义的包袱。心理委员化身勇气合伙人,分享重构自我对话”“设定弹性目标等实用方法,教会大家将我不够好转化为我正在成长。在我的不完美故事分享环节,同学们坦诚讲述因失误自责、因短板退缩的经历,也分享了接纳缺憾后的释然与力量。大家逐渐意识到:不完美正是每个人独特的成长刻度。不少同学感慨,第一次认真拥抱了那个不够好的自己,学会了用刚刚好的眼光重新审视生活。

 

此次主题班会是学院深化心理健康教育创新实践,传递了完整胜过完美,真实即是力量的成长理念。展望未来,学院将紧扣学生心理成长中的真实困惑,推出更多贴近日常、引发共鸣的心灵实践,帮助每一位学子在不完美中汲取前行的力量,在接纳中拥抱更广阔的人生风景。

 

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